Libido feminina

A chave para entender o ciclo da resposta sexual feminina é uma abordagem multidimensional das reações sexuais, onde a intimidade com o parceiro esteja correlacionada a boa resposta física corporal de forma integral.

A baixa libido pode afetar mais de 10% das mulheres adultas e  está associado a estados emocionais e psicológicos negativos, incluindo a depressão.

 O desejo sexual é regulado por regiões-chave do cérebro através da ação de vários neurotransmissores como a dopamina e oxitocina.

Estudos em animais mostram que a dopamina é liberada em grandes quantidades pela manhã, quando é hora de acordar, e que os níveis caem naturalmente à noite, quando é hora de ir dormir. No entanto, baixa qualidade de de sono parece perturbar esses ritmos naturais.

Além disso, o estresse e a fadiga também são prejudiciais para a libido.

Existe uma resposta corporal interna inerente ao bom funcionamento do organismo que se relaciona à mecanismos externos como estilo de vida, relacionamento com o parceiro que combinados resultam na harmonia da libido.

É possível modular este funcionamento interno com procedimentos de Fotobiomodulação com laser/LED. Além de cuidar dos hábidos de vida e relacionamento baseado na intimidade e vínculo com o parceiro.

No estudo feito em mulheres no Japão descobriu que o óleo essencial de bergamota inalado misturado ao vapor de água reduziu a ansiedade e a fadiga. Um artigo concluiu que a aromaterapia com bergamota pode aliviar transtornos do humor, pois faz com que o cérebro aumente a liberação de dopamina e serotonina. Melhorando a libido masculina e feminina!

A consulta para a melhora do desejo sexual deve incluir uma história detalhada, genética (indico teste), com atenção especial aos ciclos menstruais em mulheres , sono, funcionamento intestinal, emocional, humor e distúrbios do assoalho pélvico.

Hábitos saudáveis, uma rotina prazerosa e harmoniosa com o parceiro fazem toda a diferença!

Referências: 

https://www.ecycle.com.br/dopamina-como-aumentar/amp/

Clayton AH, Goldstein I, Kim NN, Althof SE, Faubion SS, Faught BM, Parish SJ, Simon JA, Vignozzi L, Christiansen K, Davis SR, Freedman MA, Kingsberg SA, Kirana PS, Larkin L, McCabe M, Sadovsky R A Sociedade Internacional para o Estudo do Processo de Saúde Sexual da Mulher de Cuidados para o Tratamento do Transtorno do Desejo Sexual Hipoativo em Mulheres. Mayo Clin Proc. 2018 abr;93(4):467-487. doi: 10.1016/j.mayocp.2017.11.002. Epub 2018 12 de março. PMID: 29545008.

Nowosielski K, Skrzypulec V. Cykl reakcji seksualnej u kobiety [Female sexual response cycle]. Ginekol Pol. 2009 Jun;80(6):440-4. Polish. PMID: 19642601.

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